¿Qué me va a aportar participar en sesiones de musicoterapia en el embarazo?
Tanto las sesiones individuales como los grupos te ofrecen un espacio en el que poder parar para conectarte contigo, con tu acompañante y con tu bebé. Además te llevarás recursos muy sencillos que después podrás seguir practicando en casa. Si quieres saber qué le aportado a otras personas, puedes leerlo aquí: Experiencias Musicoterapia.
¿Qué es mejor: sesiones individuales o participar en un grupo?
Las dos opciones son buenas, depende de lo que tú necesites. En las sesiones individuales encontrarás un espacio más íntimo y personalizado, mientras que el grupo te permitirá compartir con otras personas que están viviendo lo mismo que tú.
¿Cuándo hacer sesiones online?
Las sesiones online son ideales para personas que viven fuera de Madrid y no pueden desplazarse, así como en casos de reposo recomendado o dificultades de movilidad.
¿Hay que tener conocimientos musicales para participar en las sesiones de musicoterapia? ¿Qué pasa si no “canto bien”?
En musicoterapia utilizamos la música como medio de expresión. Lo importante no es la técnica ni el virtuosismo, sino comunicarnos con nuestro/a bebé. En esta etapa de lenguaje no verbal la música nos ofrece múltiples posibilidades: no hay que tener conocimientos musicales para jugar con una maraca o tocar un pandero. Lo mismo ocurre con el canto: para cualquier bebé la voz de su madre es siempre un sonido hermoso. Es tarea de la/el musicoterapeuta dar una coherencia estética a la expresión sonora que aparece en las sesiones de Musicoterapia.
¿En qué momento del embarazo es adecuado comenzar las sesiones de musicoterapia?
A partir de la semana 12 de gestación, el mejor momento es aquel que tú sientas adecuado. Al principio tu bebé percibirá la vibración del sonido a través de la piel, y a partir del quinto mes su oído estará suficientemente maduro para escuchar lo que le rodea. Y, sobre todo, ten presente que cuanto antes empieces a explorar recursos musicales, antes podrás ponerlos en práctica.